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高考进入冲刺阶段,考前最后一个月如何提升自己?

2020年的高考时钟已经进入六月份,随着高考的逼近,有些同学已经感到恐慌:“怎么复习才能提高分数?一个月的时间还能实现成绩提升吗?”

越临近考试,相信很多考生心里就越慌,无数个问题浮现在眼前,自然就产生了紧张、恐慌的心理。

其实,在这段时间,最重要的事情是消除恐慌情绪,但要如何才能摆脱负面情绪呢?考前最后一个月要怎么做才不浪费时间?下面就让美术社区——美术饭来告诉你高考前一个月如何安排时间?


延续阶段(6月中旬以前)

延续以往的学习方法,充分利用每一分时间来复习,巩固重点知识。

对于即将高考的高三学生来说,调整好作息休息,初期复习需要做到争分夺秒!

美术饭老师建议大家“早上早点起,可以加强学习,但要保证上课不能过于疲劳,中午时间适当的调整自己的学习和休息时间。”

这样做是为了能适当加长学习时间,掌握更多知识,同时增强你的自信心。

高考进入冲刺阶段,考前最后一个月如何提升自己?


调整阶段(6月中到7月初)

调整复习节奏,切换考试模式

在这个阶段,很多人会出现所谓的“答题时思路不清,精力不集中,苦闷、烦躁。”这就是所谓的“答题高原期”。这是众多同学都会出现的必然情况。

这时考生要将复习模式切换到“考试模式”,浏览以往考过的模拟卷,做好查缺补漏工作,这个阶段不需要做过多的练习。

当然如果有同学“高原反应”特别强烈,同学们可以在做练习时降低难度。

考前的最后一个月中,你需要分清楚复习重点、难点以及易错点,然后找到高校方法来提升成绩。此外,高考最重要的还是心态,以平稳心态才能应对考试,集中精力投入最后冲刺中去,相信大家可以考出好的成绩。


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