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98天高考倒计时!高三同学怎么避免无效备考?

从过年放假开始,部分同学就好像已经放松警惕了,回头一看倒计时从三位数到现在两位数开头了,慌里慌张的情况你家孩子有吗?

有的孩子现在开始紧张自己的状态,焦虑自己的分数,甚至是发现越忙越差劲了,有没有想过为什么会出现这样的问题?

其实要回答好这个问题,就会说到关于如何进行时间管理的问题,比如怎么提高效率,怎么进行时间管理等等。

毕竟现在出于互联网时代,也就意味着孩子们会被游戏、小视频等占据掉大量的时间,然后你就会发现不少的人站出来告诉你一定要充分利用好时间。比如每天把上厕所的时间拿出来背单词,一年下来你可以把高考单词背好几遍了。

比如拿体育课的时间拿去刷题,至少可以比别人多刷很多题了。

这些人说的道理是没有什么问题,但是我们在执行的过程中或多或少偏离轨道。

这也是为什么会出现越努力越差劲的情况。

所以,正确的方法不仅重要,而且可能比训练时长长短更加重要。

正确的训练方法没有足够的训练时间,好成绩也得不到体现。

足够的训练时间但是摊上错误的训练方法,也难以取得好成绩。

我举个例子:学习(不管学什么,课本知识也好,成人技能也好),都是分为“动作”和“姿势”两个部分,“姿势”对应“训练时间”,“动作”对应“训练时间”。

有没有什么方法可以让我们避免掉入低水平的循环呢?

有!这个方法简单而且还可以同时提高你的意志力上限。

合理控制自己的训练时长,分配至少一半左右的意志力给自己的训练方法。

一旦发现自己开始出现“越做越烂”的状态,一定一定要休息一会儿。

我们高三的同学该如何保持正确的“姿势”敏捷迭代

一般来说有两个途径,分别是阅读实践

1、通过阅读学习

2、通过实践学习

时间就是金钱,与其花时间去盲目试错,不如先给自己的大脑装入一套先验方法论,再通过后天的持续训练来实践打磨,不断完善自己的方法论,找到自己独特的“姿势”。

以上就是智能中高考小马老师分享的内容,希望对初高中备考的孩子有所帮助!

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