美术集训怎么度过疲惫期?

画画久了,感觉身心俱疲,再这样下去走路都该睡着了,每天都睡不醒?

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8 回答

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  • 44
    卢瑾瑜 2018-10-24 09:42

    安排好休息时间,在画画中找乐子

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  • 46
    余擎苍 2018-10-24 11:01

    其实这是都会经历的一个时期~ 只要你在整个时期调整好状态,就可以成功度过的! 建议你在疲劳时听听音乐,和朋友聊聊天,看看远处的风景等等。。。(不过要在休息时间做这些事哦 (*^__^*) 嘻嘻) 只是我的个人意见,可以作为参考!

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  • 49
    卢靖琪 2018-10-24 11:24

    是用脑过度吧,适当休息。这个是最根本的,学习再紧也要休息好。每个人都会经过这个时期的,你不想学习的时候就别勉强自己,听会歌,睡会觉,调整调整,这都是可以的。多喝喝水,养小盆栽,也有心情学习。

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  • 40
    薛鹏涛 2018-10-24 11:32

    疲劳期是由于过度劳累引起的,看似时间抓得很紧,其实人的生理是有规律的, 尤其高考是强脑力劳动,更要求有充沛的精力才能胜任.疲劳作战和科学学习之间肯定后者效率更高.疲劳作战效率其实是很低的,及休息不好又学习不好.要想取得高考胜利,一定要讲究效率,而不要拼时间.要合理安排休息和学习时间,使自己保持旺盛的体力和精力,这样总的效果是最好的.

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  • 30
    曾鸿煊 2018-10-24 17:09

    你需要休息一下放松自己,调整好状态吧

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  • 28
    袁和安 2018-10-24 17:20

    像一休说的,休息 休息一下,你太累了,别那么绑着自己,要劳逸结合。

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  • U 1925337166 2937416476 fm 26 gp 0
    戴修为 2018-10-25 11:16

    感谢邀请。学画画,靠的是天赋。大量的练习是为了熟练,而得不到质的飞跃。换个心情,有的时候对突破瓶颈会有好处。疲劳战,百害而无一利,不过是自我安慰的一种手段。

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  • 17
    傅振海 2018-10-25 11:18

    坚持!在以后的绘画道路上还会有很多这样的事,凡事都会有瓶颈,遇到了扛一扛就好啦!

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